你问我答|儿童青少年近视防控

与孩子身高相匹配的课桌椅更有利于保护视力、预防近视。不合适的桌椅会对坐姿、视距等造成很大影响，导致近视和脊柱弯曲等疾病的发生。

家里要配备学习专用的课桌椅，不能使用餐桌（常偏高）、凳子/椅子（过高或过低）或床（偏软、偏低）代替。

眼睛近视后，除了看不清东西，眼球形状也可能会发生变化，这是近视眼中比较常见的轴性近视。中高度轴性近视患者的症状之一就是眼轴会变长，从侧面看起来眼球会变得凸出。

因此，近视本身就会导致眼球凸出，与戴不戴眼镜没有关系。

研究显示，每天保持至少2小时户外活动对预防近视和控制近视度数增长都有明显的作用。

近视后，控制效果最好的是佩戴角膜塑形镜。

儿童青少年发生近视后，随着眼球的发育，度数也会逐年快速增长，直至18岁以后才能趋于稳定。

如果不加防控，发生近视的年龄越小，发展为高度近视的几率也就越大。高度近视会引发多种严重并发症，如白内障、视网膜脱离、黄斑裂孔、青光眼等眼病。

近视手术矫正的只是屈光度，而不能将已经被拉长的眼轴予以恢复，高度近视引起的并发症风险也不会因手术而降低。

儿童和青少年是近视进展“高危群体”。即使是进行了正规的近视矫正，儿童和青少年近视度数进一步进展的可能性也非常大。因此很有必要对孩子的屈光状态进行定期检查，一般1~3个月检查一次。

孩子身高增长与近视发生常常相伴发生，学龄期儿童处于生长发育的重要时期，一般身高或者体重增长较快，而近视的发生和发展也主要发生在这个阶段。

因此，在这个阶段，我们应更加重视孩子的近视问题，通过科学的方法避免孩子发生近视、以及延缓近视孩子其度数的过快增长。